Sei gut zu Dir selbst (Eutonie und Spiritualität)

Leitung: Martina Kreß

Zu einem gelingenden Leben gehört die Fähigkeit, gut für sich selbst zu sorgen. Nur so haben wir die Kraft, für andere angemessen da zu sein. Gesundheit und Spiritualität sind dabei zwei wichtige Säulen für unsere Lebensbalance. Eutonie, die westliche Kunst der Körperwahrnehmung, unterstützt Sie dabei, gesund zu bleiben. Impulse aus der christlichen Spiritualität geben Ihnen Anregungen zum guten Umgang mit sich selbst.

Elemente: Angeleitete Übungen mit Eutonie Gerda Alexander®, Impulse, Zeit für Stille und Selbstreflexion, Begegnung und Austausch in der Gruppe.

Datum: Fr. 16.11.2018 14:30 Uhr – So. 18.11.2018 13:00 Uhr
Kosten: € 236,00

Anmeldung: https://www.kloster-nuetschau.de/veranstaltungen/19313.html

Telefon: 04531/5004-0