Eutonie-Grundlagenkurs WE 5

Datum/Zeit
Date(s) - 30.04.2021 - 02.05.2021
17:00 - 13:30

Veranstaltungsort
Eutonie-Akademie Bremen, Am Hulsberg 11

Kategorien


WEGE ZUR WOHLSPANNUNG
Tonusadaption, Spannungsregulierung, Umgang mit Schmerz

Unser Alltag fordert von uns eine hohe Flexibilität, immer wieder müssen wir uns mit unserem Tonus auf die jeweilige Situation neu einstellen. Wir üben den Wechsel von der Ruhe zur Bewegung, von der Aktivität zur Passivität, von der An- zur Entspannung und umgekehrt. Dabei nutzen wir die unterschiedlichen Eutonieprinzipien und erforschen ihre Auswirkungen auf unseren Tonus. Außerdem werden wir uns mit dem Thema Schmerz beschäftigen den Möglichkeiten und Grenzen der Selbsthilfe mit Eutonie.

30.04. – 2.05.2021 Fr. 17:00 Uhr –  So. 13:30 Uhr
15 Ustd, 200,- €

 

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Eutonie-Grundlagenkurs Teil 5. Es gilt die AGB der Eutonie-Akademie Bremen GbR

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