„Eutonie und Spiritualität“
Erholung für Leib und Seele
Mo. 12.07.2021 , 14:30 Uhr – Fr. 16.07.2021, 13:00 Uhr
Zu einem gelingenden Leben gehört die Fähigkeit, auch für sich selbst zu sorgen. Nur so haben wir die Kraft, für andere angemessen da zu sein. Ein achtsamer Umgang mit unserem Leib ist dafür eine wichtige Voraussetzung. Eutonie, die westliche Kunst der Körperwahrnehmung, unterstützt Sie dabei. Impulse u.a. aus der christlichen Spiritualität laden ein zur Selbstannahme und geben Ihnen Anregungen zum guten Umgang mit sich selbst. Eine Woche zur Erholung für Leib und Seele.
Elemente: Angeleitete Übungen mit Eutonie Gerda Alexander, Impulse, Zeit für Stille, Naturerleben, kreatives Tun und Selbstreflexion, Begegnung und Austausch in der Gruppe. Gelegenheit zur Teilnahme an der Liturgie des Klosters.
Kosten: 470,- Euro
Mehrtageskurs mit Martina Kreß