Entschleunigen und Druck rausnehmen – wie wir wieder zu uns finden

Selbstkompetenz stärken mit Eutonie

Leitung: Martina Kreß

Sanfte Körperübungen aus der Eutonie helfen Ihnen, zur Ruhe zu kommen und Spannungsschmerzen zu lösen. Sie verbessern das Gespür für den eigenen Körper und Rhythmus. Impulsfragen, die zur Selbstreflexion anregen, unterstützen Sie dabei, Ihren Antreibern aber auch Ihren Ressourcen auf die Spur zu kommen. Damit Sie ihr Leben selbst-bewusst und im eigenen Tempo gestalten können.

Anmeldung: http://www.kirche-bremen.de/orte/bildungswerk/bildungswerk_start.php