Hier finden Sie
- berufliche Weiterbildung für Menschen in psychosozialen, körpertherapeutischen oder künstlerischen Berufen
- Fortbildungsangebote für Eutonie-Pädagog*innen und Eutonie-Therapeut*innen
Die hier aufgeführten Seminare können auf die Ausbildung “Eutonie-Pädagogik” bei der Eutonie-Akademie Bremen angerechnet werden.
Dehnpositionen
Mit Dehnpositionen sucht Eutonie sanfte Wege, spürsamer und elastischer zu werden.
Was heißt hier „sanft“?
Ganz einfach: Eutonie nutzt, was da ist und wirkt: Schwerkraft und Boden.
Das bedeutet:
– Das Eigengewicht an den Boden abgeben…
– die Schwerkraft spüren und ihr bewusst folgen…
– sich überlassen; loslassen…
– den festen Boden als Stütze annehmen und für jede Bewegung sinnvoll nutzen…
– Kraft entwickeln und klug einsetzen…
…k ö n n e n.
All das ohne Leistungsanspruch, Ehrgeiz und überflüssige Anstrengung!
Muskel- und Bindegewebe unter Spannung wehrt sich gegen Dehnung, will vorbereitet und seinem Istzustand angemessen behandelt werden.
Das bedeutet:
– das Gewebe erwärmen und beleben
– sich kennenlernen und spüren, was geht
– die Grenzen des Möglichen wahren
– Zeit und Zuwendung schenken und dadurch Grenzen weiten
– sich über neu gewonnene Möglichkeiten wundern
Wochenende im Rahmen der Grundlagenkurse mit Renate Riese und Bernadette Waas rund um das Thema “Dehnpositionen” (das Wort verwenden wir lieber als das von Gerda Alexander geprägte Wort: “Kontrollpositionen”)
14. – 16. Februar 2025
Ort: Bremen, Am Schwarzen Meer 125
Kosten: 210,- €
Winterkurs mit Renate Riese
Fortbildung für Eutonie-Pädagog*innen Weiterbildung für Kolleg*innen aus verwandten Berufen
Themen:
1. Aus der Enge des „Kopfkinos“ in einen lebendigen Austausch mit sich finden
Wir gehen auf die Suche, wie die eigenen Hände das unaufhörlich kreisende Denken und diffuse Ängste begleiten und verwandeln (können). Das bedeutet: lauschen – sich einmischen – eingreifen – sich nahe kommen…
Nicht allein die Hände sind gemeint; sie sind die Endglieder einer ganzen Kette: Brustkorb – Schultergürtel – Arme – Hände und der Kopf sollen in diesem Kurs vorrangig behandelt werden. Doch was wären wir ohne den „Rest“?
2. Abenteuer Improvisation – eine Welt der unbegrenzten Möglichkeiten
Wir erkunden, was die eigenen Hände mit sich und denen der Anderen tun können.
Ist das ein Spiel? ein Kampf? eine Meditation? eine Umarmung? eine Abstoßung oder Anziehung? ein Wette? oder was sonst?
Am Ende lesen/hören wir einen kurzen Text von Franz Kafka (1883-1924) und befragen ihn dazu.
Grundlagenkurs Eutonie-Pädagogik
Systematische Einführung in die Eutonie Gerda Alexander
Lernen Sie durch Körper-Erfahrung
Der Eutonie-Grundlagenkurs besteht aus fünf aufeinander aufbauenden Wochenenden. Durch erfahrungsorientiertes Lernen bekommen Sie die Grundlagen der Eutonie Gerda Alexander vermittelt. Sie lernen die Eutonie-Prinzipien kennen und selbstständig anwenden. Die eigene Körpererfahrung steht im Vordergrund. Sie beobachten die Wirkung der verschiedenen Übungsweisen bei sich und anderen. Im Austausch in der Gruppe reflektieren Sie das Erfahrene. Theoretische Einheiten helfen, die Erfahrung mit Wissen zu verknüpfen.
Erweitern Sie Ihre Kompetenz
Die somatopsychische Methode Eutonie Gerda Alexander ergänzt und erweitert mit ihrem praxisorientierten Ansatz Ihre beruflichen Fähigkeiten im sozialen, therapeutischen und künstlerischen Bereich. Eutonie unterstützt Sie bei der Selbst-Sorge und beugt so stressbedingten Erkrankungen vor. Sie hilft Ihnen, sich immer wieder neu auf unterschiedliche Menschen und Situationen einzustellen, ohne sich dabei zu verlieren.
Sind Sie an der Eutonie-Zusatzausbildung / berufliche Weiterbildung interessiert?
Diese Wochenenden sind auch für alle eine gute Basis, die sich für die Zusatzausbildung zur Eutoniepädagogin / Eutoniepädagogen interessieren. Die Wochenenden sind mit der jeweils angegebenen Stundenzahl im Baustein 1 anrechenbar. Insgesamt sind das für alle fünf Wochenenden 75 UStd.
WE 1 22.-24. März 2024
Von der Berührung zum Kontakt – Vom Innenraum zum Außenraum: Einführung in die Grundprinzipien der Eutonie
WE 2 26. – 28. April 2024
Ökonomische (kraftsparende) Bewegung: das Spiel mit Widerstand, Durchlässigkeit und Schwerkraft
WE 3: 15. – 17. November 2024
Sich orientieren und ausrichten: freie Bewegung im Kontakt mit den körpereigenen Strukturen und den Anderen im Raum
WE 4: 14. – 16.Februar 2025
Dehnpositonen. Einführung in die Eutonie-Kontrollpositionen
WE 5: 16. – 18. Mai 2025
Wege zur Wohlspannung: Tonusadaption, Spannungsregulierung, Umgang mit Schmerz
Es ist sinnvoll, die Wochenenden gemeinsam zu buchen, um eine systematische Einführung zu erhalten. Die Wochenenden sind aber auch einzeln buchbar und offen für Interessierte mit Eutonie-Vorerfahrung.
Ort: Bremen, Am Schwarzen Meer 129 (Studio Vierteltöne)
Zeiten: Fr. 17:00 Uhr – So. 13:30 Uhr, 15 Ustd.
Leitung: Renate Riese, Bernadette Waas
Kosten: je Wochenende 210,- €.
Sommerkurs in Fischerhude 2025
Eutonie Sommerkurs im idyllischen Künstlerdorf Fischerhude bei Bremen
Termin: 20. Juli bis 26. Juli 2025
Beginn: Sonntag, 20. Juli 2025, um 16:00 Uhr
Ende: Samstag, 26. Juli 2025, um 12.00 Uhr
Leitung: Martina Kreß und Renate Riese
Tel. 0177 5400963
Ort: Vereinsturnhalle in 28870 Fischerhude, Landstraße 4
Zeiten: 9:30 – 12:30 Uhr, 16:00 -18:00 Uhr
Dienstag- und Donnerstagnachmittag ist frei
Kursgebühr: € 290
Ihre Anmeldung wird verbindlich durch Ihre Anzahlung von € 50 auf das Konto der Eutonie Akademie Bremen. Den Restbetrag von € 240 überweisen Sie bitte 2 Wochen vor Kursbeginn auf das Konto.
Falls Sie Ihre Anmeldung später als 12 Wochen vor Kursbeginn zurückziehen, wird die Anzahlung nicht erstattet.
Darüber hinaus gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)
Die Reservierung erfolgt in der Reihenfolge der verbindlichen Anmeldungen.
Der Sommerkurs
als Fort- und Weiterbildung
Die Kurswoche wird mit 28 Ustd / Punkten auf die Zusatz-Ausbildung Eutonie-Pädagogik (B1) angerechnet und gilt als auch als Fort- und Weiterbildung für Eutonie-Pädagog:innen und verwandte Berufsgruppen.