wünschen dir Martina und Renate
von der Eutonie-Akademie Bremen

Mit diesem Neujahrswunsch wünschen wir uns in diesen Tagen "frohe Augenblicke", Momente, die von Freude ausgefüllt sind.

Das Adjektiv „froh“ bedeutet „mit Freude erfüllt, in gehobener Stimmung sein“, und die mittelenglische Bedeutung von „frow, frough“ bedeutet „lebhaft, frisch“.

Freude ist frisch, beschwingt, lebhaft. Nur in der Gegenwart ist sie lebendig, spürbar, sie lässt uns die Kostbarkeit des Augenblicks erleben.

Dazu, die Kostbarkeit des Augenblicks zu erleben, lädt uns auch immer wieder die Eutonie ein. In unserer letzten Online-Fortbildung zum Thema "Zeit" wurden von den Teilnehmenden u.a. diese Gedanken formuliert:

• Eutonie hilft, im Hier und Jetzt zu sein. Durch die Konzentration auf den Augenblick wird man von anderen Themen (und der Beschäftigung mit Vergangenheit und Zukunft) abgelenkt.
•  Ein „Highlight“ war, auf dem Ball zu liegen und nichts zu tun, nur zu beobachten und zu spüren, dass sich etwas verändert. Es stellte sich ein Gefühl von Zeitlosigkeit ein.
• Durch Eutonie gelingt es mir, mit Bewusstsein bei dem zu sein, was ich tue. Dadurch wird es nicht nur zum Erlebnis, sondern auch zur Erfahrung.
• Interessant war, den Anfang und das Ende einer Bewegung als bewusste Entscheidung wahrzunehmen. Zu warten, bis man bereit war. Der Veränderungsprozess zeigte sich im reflektorischen Atemzug.
• In der Eutonie sind wir sind "zeitfrei", weil es eine Hüterin der Zeit gibt; wir müssen uns nicht selber darum kümmern, nicht auf die Uhr schauen, weil es jemand anderes für uns tut. Und es geht nicht um Mengen, nicht um viel oder wenig, sondern um Entwicklungen, darum, wie sich eins aus dem andern entwickelt; das sind jederzeit spannende Prozesse, auf die wir unsere Aufmerksamkeit sehr individuell und frei richten können, da die "Zeithüterin" uns führt; uns Vorschläge macht, worauf wir unsere Aufmerksamkeit lenken können

So gesehen kann die Eutonie einem "frohen" neuen Jahr - mit hoffentlich vielen kostbaren Momenten - eine gute Basis bieten...

Wir brauchen dringend neue Eutonie-Pädagog:innen!!!

In diesem Newsletter möchten wir dich auf die Veranstaltungen in der ersten Hälfte des neuen Jahrs aufmerksam machen und zugleich sehr für die Zusatzausbildung "Eutonie-Pädagogik" werben, die wir dieses Jahr beginnen möchten.

Immer wieder erreichen uns Anfragen: wo kann ich den in der Region xy Eutoniekurse besuchen? Und dann fällt auf, wie viele "weiße Flecken" es noch auf der Eutonie-Landkarte gibt... 

In diesem Jahr sieht es so aus, dass die Zusatzausbildung "Eutonie-Pädagogik" in Bremen zustande kommen kann. Von daher jetzt an alle, die  mit dem Gedanken spielen, dass sie die Eutonie gut in ihre berufliche Tätigkeit integrieren könnten oder sich damit ein zweites Standbein schaffen wollen, der Aufruf, sich bei uns zu melden. Oder vielleicht kennst du in deinem Umkreis Menschen, für die eine Eutonie-Zusatzausbildung interessant sein könnte?
Gerne können wir telefonisch oder per Mail alle Fragen klären. Erste Infos gibt es hier: zertifikat-eutonie-paedagogik/

Im Schritt eins (bzw. Baustein 1) der Eutonie-Pädagogik-Zusatzausbildung geht es darum, die Selbsterfahrung zu vertiefen und die Arbeitsweisen /Prinzipien der Eutonie kennenzulernen. Dazu sehr geeignet ist der Grundlagenkurs, der im Februar beginnt. Aber auch die anderen Fortbildungen, die wir anbieten.

Am ersten Dezemberwochenende 2023 soll dann der Baustein 2 der Eutonie-Zusatzausbildung beginnen, der zum Abschluss mit Zertifikat führt. Hier geht es um die Integration der Eutonie ins eigene berufliche Handeln und darum, das nötige Rüstzeug zu erwerben, um Eutonie verantwortlich und professionell zu unterrichten.

Grundlagenkurs Eutonie-Pädagogik

WE 1: 10. – 12. Februar 2023

Von der Berührung zum Kontakt – Vom Innenraum zum Außenraum: Einführung in die Grundprinzipien der Eutonie

WE 2: 10. – 12. März 2023

Ökonomische (kraftsparende) Bewegung: das Spiel mit Widerstand, Durchlässigkeit und Schwerkraft

WE 3: 01. – 03. September 2023

Sich orientieren und ausrichten: Bewegung im Kontakt zu den Körperstrukturen, Raum und Mitwelt

WE 4: 22. – 24. September 2023

An und mit Grenzen arbeiten – Das eigene Maß finden: Einführung in die Eutonie-Kontrollpositionen

WE 5:  20. – 21. Oktober 2023

Wege zur Wohlspannung: Tonusadaption, Spannungsregulierung, Umgang mit Schmerz

Weitere Infos zum Grundlagenkurs hier

Winterkurs mit Renate Riese in Bremen

"Begegnung braucht Raum"

Fortbildung für Eutonie-Pädagog*innen
Weiterbildung für Kolleg*innen aus verwandten Berufen.

Es sind noch ein paar Plätze frei: 17. - 19. Februar in Bremen. Anmeldung und mehr Infos: winterkurs-mit-renate-riese-in-bremen

Leiten mit Gruppenkompetenz

Fr. 28. April – Mo. 1. Mai 2023 in Bremen mit Barbara Göger und Martina Kreß

Neben der pädagogischen Anleitung spielt in der Durchführung von Gruppen-Kursen immer auch die „Gruppendynamik“ eine Rolle. Mal mehr mal weniger sind wir damit konfrontiert, wie sich einzelne Kursteilnehmende einbringen, wie sich Gespräche und
Diskussionen entwickeln, wie mit uns als Anleitende umgegangen wird. Damit angemessen umzugehen erfordert eine gewisse Gruppenkompetenz. Diese
auszubauen, mehr Sicherheit mit den o.g. Situationen zu gewinnen, ist Inhalt des Fortbildungsangebots.

Neben praktischen Einheiten sollen einige grundlegende Aspekte beleuchtet werden:

• Phasen einer Gruppe
• Rollenübernahme in Gruppe
• Verhältnis Individuum – Gruppe
• Konfliktregulierung
• Ausbalancieren von Nähe und Distanz/Abgrenzung in der Rolle Kursleitung

Anmeldung und mehr Informationen:
leiten-mit-gruppenkompetenz/